MASSAGES ENERGETIQUES
Le massage énergétique à la Réunion
Ankhira vous propose d’oublier vos soucis durant une heure ou plus et de vous détendre dans son Centre de bien-être en choisissant l’un de ses massages. Les massages en couple sont également possibles sur demande. A la fin de la séance, un thé vous sera offert.
Le Massage Traditionnel Tao
Ce massage fait partie des « sept perles » de la Médecine Traditionnelle Chinoise et fait preuve d’une grande efficacité depuis des millénaires. Il est efficace contre les tensions ou douleurs grâce à des points de digitopuncture. Ce massage est conseillé aux personnes qui aiment les massages appuyés et qui souhaitent se libérer de tensions fortes.
Le Deep Tissue
Le Deep Tissue est une technique de massage qui vise à étirer et à relâcher les différentes couches du tissu musculaire, bien souvent localisées au niveau du dos (trapèzes et lombaires).
Les bienfaits de ce massage sont :
- soulagement de la douleur et des raideurs
- amélioration de la mobilité
- relaxation profonde
Le Deep Tissue est conseillé aux sportifs après l’effort et aux personnes en position assise prolongée.
Le Massage Ayurvédique Abhyangha
Originaire d’Inde, ce massage pratiqué souvent à l’huile tiède de sésame fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées… Et à tous ceux qui ont du mal à « décrocher ». Il est souvent associé au massage Shirodhara.
Le Shirodhara
Le Shirodhara est un massage typique de la tradition ayurvédique (indienne). Il fait partie des techniques de la médecine traditionnelle ayurvédique tel que le Yoga.
Du sanscrit « shiro » : tête et « dhara » : qui coule, il est réalisé grâce à un filet d’huile tiède versé sur le front du massé et qui s’écoule sur la chevelure.
Pour que son action relaxante soit vraiment complète, le Shirodhara est harmonisé par un massage crânien extra-sensoriel.
